¿Es buena idea comer helado cuando estás resfriado?

 

La mayoría de las personas se han hecho ésta pregunta durante mucho tiempo, son muchos los mitos que rodean a la temible gripa, entre ellos está el no poder consumir alimentos fríos.

Cuando la nariz nos escurre y los ojos nos lloran sin control, no tenemos ganas ni de comer pero en algún momento nuestro  cuerpo nos pide a gritos algo.  Se dice que consumir helados durante la enfermedad empeora nuestro estado debido a los ingredientes con los que está hecho.

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Elegir el tipo de helado adecuado para la salud

Elegir el tipo de helado adecuado para la salud

Con la llegada de la primavera, llegan los helados para darnos ese toque fresco que el calor nos exige, con tanta variedad de helados en el mercado, muchas veces no sabemos cuál elegir. Por tal motivo, esta ocasión te queremos presentar las diferencias que existen entre algunos tipos de helado, sin olvidar el nivel nutricional aportado.

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Desayunar helado ayuda a mejorar nuestra capacidad mental según la ciencia

Desayunar helado ayuda a mejorar nuestra capacidad mental según la ciencia

Desde muy temprana edad nuestros padres decían que consumir  helado era una bomba de azúcar y grasa para nuestro organismo. Sin embargo hoy en día, las noticias para los amantes del helado son más que buenas.

Gracias a un estudio realizado en la Universidad de Kyorin, por el profesor YoshihikoKoga en Tokio, se comprobó que comer tres cucharadas de helado en ayunas, nos ayuda a procesar mejor la información y mejora nuestro desempeño mental.

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Helados y nieves endulzan el paladar de mexicanos

Helados y nieves endulzan el paladar de mexicanos

Los mexicanos no nos resistimos a un buen helado en esta temporada primaveral, se sabe que el 85% de los mexicanos consumen helados o nieves y de ellos, una cuarta parte prefieren el delicioso helado de chocolate.

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Consejos para quienes quieren iniciar un negocio propio

Consejos para quienes quieren iniciar su propio negocio

El sueño de empezar un negocio hoy en día puede ser toda una realidad, cada vez más la creatividad se celebra y alienta, hoy en día este tipo de ideas son más fáciles de realizar y son ideas bastante rentables.

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¡Ya existe un helado que cambia de color al lamerlo!

¡Ya existe un helado que cambia de color al lamerlo!

Manuel Linares es un físico, ingeniero y profesor español que ha cambiado todas estas profesiones por ser lo que realmente le apasiona en la vida, hacer helado. Así que se puso a trabajar y creo algo fuera de lo normal: un helado que cambia de color. Un invento que sabemos se hará el favorito de niñas y adultos de ahora en adelante.

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Cómo sobrevivir la época navideña

Diciembre es un mes cargado de alegría, de celebración y un poco de caos. Por lo que muchos emprendedores, especialmente los que trabajan en servicios, pueden sufrir de alto estrés, pues cuando llegan las fiestas, los negocios se van. Esta es una preocupación para muchos emprendedores, consultores y freelancers pues una vez llega la natilla y los buñuelos, divisar clientes se hace más difícil. Especialmente después de la prendida de velitas, que marca oficialmente el inicio de las festividades navideñas.

Sin embargo, la temporada también es una oportunidad para encontrar el balance entre la vida personal y profesional, en ocasiones inexistente en el camino empresarial, y por supuesto tomarse un descanso que le permita empezar el nuevo año con baterías recargadas. Por eso, para no morir en el intento, presento algunos consejos para sobrevivir antes, durante y después de las novenas:

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7 efectos en tu cuerpo por comer helado

Aunque no lo parezca, los helados se deberían incorporar a nuestra dieta con más frecuencia de lo que pensamos. El informe conocido como “El Libro Blanco de los Helados”, editado por la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria y elaborado por diferentes catedráticos en nutrición, detalla las virtudes de este alimento.

De acuerdo con Juan Manuel Esparza, uno de los expertos, “el helado no sólo es un postre sino que puede ser un complemento ideal de una merienda sana, parte de un almuerzo o de una cena”. La razón es muy sencilla: “aporta vitamina B2, calcio y proteínas. Es un buen complemento si se le degusta en su justa medida”.

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