Elegir el tipo de helado adecuado para la salud

Elegir el tipo de helado adecuado para la salud

Con la llegada de la primavera, llegan los helados para darnos ese toque fresco que el calor nos exige, con tanta variedad de helados en el mercado, muchas veces no sabemos cuál elegir. Por tal motivo, esta ocasión te queremos presentar las diferencias que existen entre algunos tipos de helado, sin olvidar el nivel nutricional aportado.

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Tips para elaborar helados sanos

consejos para elaborar helados sanos

Para muchos, los helados son el postre ideal para todo el año, por su frescura y placentero sabor pero también se trata de un dulce con grasas y azúcares en cantidades un poco altas. Es por eso que te dejamos con unos tips para elaborar helados que te ayudarán a cuidar la línea.

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Haz helado casero natural y súper saludable

helado casero

Seguramente te pasa por la cabeza más una vez al día el poder comerte un delicioso y fresco helado gracias al intenso calor que azota en esta primavera. Si lo que te está deteniendo hasta ahora es una dieta o simplemente desear que sea lo más natural posible, estas es tu solución perfecta.

Puedes hacer helado y paletas heladas en la comodidad de tu hogar con los ingredientes más naturales, es muy fácil y divertido. Checa estos tutoriales ¡y anímate! Continúa leyendo Haz helado casero natural y súper saludable